Автор |
Сообщение |
Helmut Schulz
|
Физическая подготовка и нормативы USMC 11 апр 2011, 18:16 |
|
GO Friend |
 |
Награды: 33
Сообщений: 1600
Личный номер: 131
Присвоен: 13.01.2002
|
_________________ Jak powiadał stary góral, Będzie Polska aż po Ural, Za Uralem będą Chiny, Was nie będzie skurwysyny!
|
|
Вернуться наверх |
|
Ard Royber
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 11 май 2011, 17:41 |
|
Curator |
 |
 |
Награды: 90
Сообщений: 5479
Личный номер: 101
Присвоен: 11.03.1998
Team: GO
|
слушайте, давайте их в эту тему перенесём, чтобы не по ссылкам ходить, а чтобы была наглядно инфа сразу перед глазами.
_________________ Слабакам всегда не везёт - то им мешает дождь, то им слишком жарко, то ветер в лицо. А. Ройбер "Победа зависит от доблести легионов" Г.Ю.Цезарь
|
|
Вернуться наверх |
|
Snake Morpheus
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 11 май 2011, 20:29 |
|
Лорд комментария |
 |
Награды: 11
Сообщений: 975
Личный номер: 0
|
А толку?
_________________ Набор рекрутов Мы в Вконтакте Трудно быть всё время человеком! Люди мешают! Если бы не сок "Добрый", я бы так и продолжал убивать.
|
|
Вернуться наверх |
|
Sederic Carpentrie
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 11 май 2011, 23:42 |
|
Chief Corporal |
 |
 |
Награды: 47
Сообщений: 802
Личный номер: 205
Присвоен: 12.12.2008
Team: 1st Rifle Brigade
|
Упрощение пути для слабых духом. сделаем, но завтра...
_________________ pew pew pew
|
|
Вернуться наверх |
|
Ard Royber
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 12 май 2011, 08:13 |
|
Curator |
 |
 |
Награды: 90
Сообщений: 5479
Личный номер: 101
Присвоен: 11.03.1998
Team: GO
|
не просто упрощение пути, но и насыщение контентом 
_________________ Слабакам всегда не везёт - то им мешает дождь, то им слишком жарко, то ветер в лицо. А. Ройбер "Победа зависит от доблести легионов" Г.Ю.Цезарь
|
|
Вернуться наверх |
|
Sederic Carpentrie
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 21 окт 2012, 17:15 |
|
Chief Corporal |
 |
 |
Награды: 47
Сообщений: 802
Личный номер: 205
Присвоен: 12.12.2008
Team: 1st Rifle Brigade
|
Статья из men health: Вложение:
marines-training_1.jpg [ 341.21 KiB | Просмотров: 31593 ]
Вложение:
marines-training_2.jpg [ 312.03 KiB | Просмотров: 31588 ]
_________________ pew pew pew
|
|
Вернуться наверх |
|
Ard Royber
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 22 окт 2012, 08:11 |
|
Curator |
 |
 |
Награды: 90
Сообщений: 5479
Личный номер: 101
Присвоен: 11.03.1998
Team: GO
|
"пикирующий бомбардировщик" оказался опасен после завтрака 
_________________ Слабакам всегда не везёт - то им мешает дождь, то им слишком жарко, то ветер в лицо. А. Ройбер "Победа зависит от доблести легионов" Г.Ю.Цезарь
|
|
Вернуться наверх |
|
John Pain
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 07 янв 2013, 00:12 |
|
Семижды семь комментариев |
 |
Награды: 10
Сообщений: 96
Личный номер: 220
Присвоен: 10.11.2012
|
_________________ Немцы соснули, а немки соснули в четырех оккупационных зонах (с)
|
|
Вернуться наверх |
|
Helmut Schulz
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 07 янв 2013, 02:17 |
|
GO Friend |
 |
Награды: 33
Сообщений: 1600
Личный номер: 131
Присвоен: 13.01.2002
|
читал про этот тест в бумажном варианте еще)
_________________ Jak powiadał stary góral, Będzie Polska aż po Ural, Za Uralem będą Chiny, Was nie będzie skurwysyny!
|
|
Вернуться наверх |
|
Snake Morpheus
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 07 янв 2013, 15:37 |
|
Лорд комментария |
 |
Награды: 11
Сообщений: 975
Личный номер: 0
|
Надо-ли, все это в страйкболе? Вложение:
poke02.gif [ 2.59 MiB | Просмотров: 35817 ]
_________________ Набор рекрутов Мы в Вконтакте Трудно быть всё время человеком! Люди мешают! Если бы не сок "Добрый", я бы так и продолжал убивать.
|
|
Вернуться наверх |
|
leva
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 07 янв 2013, 21:33 |
|
Сообщений: 9
|
ИМХО это нужно везде )) Лично для меня этот тест - это такая планка, к которой в результате своих беговых и скромных фитнес-тренровок. Те самые 20 подтягиваний, 3 км за 18 минут и сколько-то там пресса... Ну и система подготовки - почему нет? Когда никакой нет, надо же что-то взять за основу. В копилку ссылок: https://docs.google.com/document/d/187B ... EFi8o/edit
_________________ Если вы смотрите телевизор, то вы привыкли, что хорошие парни всегда побеждают плохих. И так всегда кроме девятичасовых новостей.
|
|
Вернуться наверх |
|
Helmut Schulz
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 07 янв 2013, 23:01 |
|
GO Friend |
 |
Награды: 33
Сообщений: 1600
Личный номер: 131
Присвоен: 13.01.2002
|
смотря о каком страйкболе идёт речь. кеды, кзс маска-цекатуха и калачамэ наперевес - это ведь тоже называют страйкболом)
_________________ Jak powiadał stary góral, Będzie Polska aż po Ural, Za Uralem będą Chiny, Was nie będzie skurwysyny!
|
|
Вернуться наверх |
|
leva
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 07 янв 2013, 23:24 |
|
Сообщений: 9
|
Ну, для такого наверно не нужно. Но это ведь не про нас, не правда ли?
_________________ Если вы смотрите телевизор, то вы привыкли, что хорошие парни всегда побеждают плохих. И так всегда кроме девятичасовых новостей.
|
|
Вернуться наверх |
|
Ard Royber
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 04 июл 2013, 09:49 |
|
Curator |
 |
 |
Награды: 90
Сообщений: 5479
Личный номер: 101
Присвоен: 11.03.1998
Team: GO
|
_________________ Слабакам всегда не везёт - то им мешает дождь, то им слишком жарко, то ветер в лицо. А. Ройбер "Победа зависит от доблести легионов" Г.Ю.Цезарь
|
|
Вернуться наверх |
|
Snake Morpheus
|
Re: Физическая подготовка и нормативы USMC 26 апр 2014, 00:35 |
|
Лорд комментария |
 |
Награды: 11
Сообщений: 975
Личный номер: 0
|
_________________ Набор рекрутов Мы в Вконтакте Трудно быть всё время человеком! Люди мешают! Если бы не сок "Добрый", я бы так и продолжал убивать.
|
|
Вернуться наверх |
|
Автор |
Сообщение |